一、入门阶段（30部）
—— 节奏不算慢，故事清晰，适合培养观影习惯
《这个杀手不太冷》 - 吕克·贝松
《辛德勒的名单》 - 史蒂文·斯皮尔伯格
《泰坦尼克号》 - 詹姆斯·卡梅隆
《阿甘正传》 - 罗伯特·泽米吉斯
《盗梦空间》 - 克里斯托弗·诺兰
《楚门的世界》 - 彼得·威尔
《寄生虫》 - 奉俊昊
《大话西游之大圣娶亲》 - 刘镇伟
《海上钢琴师》 - 朱塞佩·托纳多雷
《花样年华》 - 王家卫
《E.T.外星人》 - 史蒂文·斯皮尔伯格
《美丽人生》 - 罗伯托·贝尼尼
《无间道》 - 刘伟强 / 麦兆辉
《黑暗骑士》 - 克里斯托弗·诺兰
《警察故事》 - 成龙
《七武士》 - 黑泽明（经典武士片入门）
《龙猫》 - 宫崎骏
《天空之城》 - 宫崎骏
《低俗小说》 - 昆汀·塔伦蒂诺
《好家伙》 - 马丁·斯科塞斯
《杀人回忆》 - 奉俊昊
《老男孩》 - 朴赞郁
《阿凡达》 - 詹姆斯·卡梅隆
《加勒比海盗1》 - 戈尔·维宾斯基
《勇敢的心》 - 梅尔·吉布森
《指环王：护戒使者》 - 彼得·杰克逊
《哈利·波特与魔法石》 - 克里斯·哥伦布
《摔跤吧！爸爸》 - 涅提·蒂瓦里
《寻梦环游记》 - 李·昂克里奇
《心灵捕手》 - 格斯·范·桑特
二、进阶阶段（40部）
—— 叙事更复杂，主题更深，需要更高的专注度
31. 《迷魂记》 - 阿尔弗雷德·希区柯克
32. 《后窗》 - 阿尔弗雷德·希区柯克
33. 《闪灵》 - 斯坦利·库布里克
34. 《2001太空漫游》 - 斯坦利·库布里克
35. 《发条橙》 - 斯坦利·库布里克
36. 《教父1》 - 弗朗西斯·福特·科波拉
37. 《教父2》 - 弗朗西斯·福特·科波拉
38. 《出租车司机》 - 马丁·斯科塞斯
39. 《华尔街之狼》 - 马丁·斯科塞斯
40. 《现代启示录》 - 弗朗西斯·福特·科波拉
41. 《寄生虫》 - 奉俊昊（可从入门重复回味）
42. 《小姐》 - 朴赞郁
43. 《共同警备区》 - 朴赞郁
44. 《2046》 - 王家卫
45. 《东邪西毒》 - 王家卫
46. 《英雄》 - 张艺谋
47. 《大红灯笼高高挂》 - 张艺谋
48. 《用心棒》 - 黑泽明
49. 《影武者》 - 黑泽明
50. 《菊次郎的夏天》 - 北野武
51. 《花火》 - 北野武
52. 《柏林苍穹下》 - 维姆·文德斯
53. 《巴黎，德州》 - 维姆·文德斯
54. 《第五元素》 - 吕克·贝松
55. 《碧海蓝天》 - 吕克·贝松
56. 《八部半》 - 费德里科·费里尼
57. 《甜蜜的生活》 - 费德里科·费里尼
58. 《偷自行车的人》 - 维托里奥·德·西卡
59. 《天堂电影院》 - 朱塞佩·托纳多雷
60. 《致命魔术》 - 克里斯托弗·诺兰
61. 《星际穿越》 - 克里斯托弗·诺兰
62. 《奥本海默》 - 克里斯托弗·诺兰
63. 《本杰明·巴顿奇事》 - 大卫·芬奇
64. 《搏击俱乐部》 - 大卫·芬奇
65. 《七宗罪》 - 大卫·芬奇
66. 《社交网络》 - 大卫·芬奇
67. 《小丑》 - 托德·菲利普斯
68. 《银翼杀手2049》 - 丹尼斯·维伦纽瓦
69. 《降临》 - 丹尼斯·维伦纽瓦
70. 《沙丘》 - 丹尼斯·维伦纽瓦
三、高阶阶段（30部）
—— 节奏较慢、象征隐喻多、哲学意味浓厚，适合沉浸式观影
71. 《潜行者》 - 安德烈·塔可夫斯基
72. 《镜子》 - 安德烈·塔可夫斯基
73. 《乡愁》 - 安德烈·塔可夫斯基
74. 《安德烈·鲁布廖夫》 - 安德烈·塔可夫斯基
75. 《索拉里斯》 - 安德烈·塔可夫斯基
76. 《东京物语》 - 小津安二郎
77. 《晚春》 - 小津安二郎
78. 《秋刀鱼之味》 - 小津安二郎
79. 《花样年华》（再次推荐，做细节分析） - 王家卫
80. 《路》 - 费德里科·费里尼
81. 《阿玛柯德》 - 费德里科·费里尼
82. 《野草莓》 - 英格玛·伯格曼
83. 《第七封印》 - 英格玛·伯格曼
84. 《呼喊与细语》 - 英格玛·伯格曼
85. 《芬妮与亚历山大》 - 英格玛·伯格曼
86. 《假面》 - 英格玛·伯格曼
87. 《天使爱美丽》 - 让-皮埃尔·热内
88. 《百万美元宝贝》 - 克林特·伊斯特伍德
89. 《不可饶恕》 - 克林特·伊斯特伍德
90. 《怒火青春》 - 马修·卡索维茨
91. 《四百击》 - 特吕弗
92. 《筋疲力尽》 - 戈达尔
93. 《狂人皮埃罗》 - 戈达尔
94. 《破浪》 - 拉斯·冯·提尔
95. 《黑暗中的舞者》 - 拉斯·冯·提尔
96. 《忧郁症》 - 拉斯·冯·提尔
97. 《狩猎》 - 托马斯·温特伯格
98. 《庆典》 - 托马斯·温特伯格
99. 《犬之力》 - 简·坎皮恩
100. 《钢琴课》 - 简·坎皮恩
这里的安排是从观影友好 → 剧情深度 → 哲学隐喻逐级递进，最后一部分甚至可以说是“影迷的耐力赛”，但看完基本就是电影史半个多世纪的精华了。